一、暴躁经历的后果与影响

当遭受这样的暴躁对待时，首要的影响是个人的心理层面。这一经历可能造成严重的心理创伤，包括但不限于自尊心下降、恐惧感增强、情绪波动大等。同时，社交关系也可能因此受到影响，可能产生对人际关系的疏离感，甚至可能影响到未来的恋爱和婚姻关系。

此外，这一经历还可能对个人的工作和生活产生长远的影响。例如，工作或学习时的注意力可能因此分散，效率降低；生活中可能对类似情境产生回避行为，影响正常的生活节奏。更严重的是，这种暴躁行为可能导致法律问题，如伤害、财产损失等。

二、应对策略

面对这样的暴躁经历，第一步是寻求心理支持。这包括与亲友倾诉、寻求专业心理咨询等。通过与他人分享经历，可以减轻心理压力，同时获得情感支持和建议。

要学会保护自己。这包括避免再次与这些男人接触，保护自己的人身安全。同时，要建立自我防御机制，如学会拒绝、设定个人边界等。

此外，要进行自我调整和成长。通过学习心理调适技巧、参与心理辅导等活动，提升自己的心理素质。同时，要积极面对生活，参与有益身心的活动，如运动、阅读、旅行等。

如果这一经历已经造成了法律问题或财产损失，应寻求法律帮助。通过法律途径维护自己的权益。

三、预防措施

除了应对策略外，预防同样重要。要提高自我保护意识。这包括学会识别潜在的危险信号、避免与有暴力倾向的人接触等。

要学会沟通技巧。良好的沟通可以避免很多冲突和误解。要学会倾听、表达自己的想法和感受等。

要建立健康的人际关系。这包括选择合适的伴侣、朋友等，同时要维护好已有的人际关系。